A A A

Aktualności

COACHING ŻYCIOWY

REDUKCJA STRESU I ROZWÓJ OSOBOWOŚCI

spotkania wg indywidualnych programów rozwoju osobowości

opartych na budowaniu samouznania i redukcji stresu

 

 

Konsultacje i programy indywidualne

PROGRAM ROZWOJU OSOBOWOŚCI

Treningi Asertywności "JESTEM OBECNY W MOIM ŻYCIU"

Treningi Skutecznej Motywacji "OŚMIEL SIĘ CHCIEĆ I POZWÓL SOBIE TO MIEĆ"

Treningi Samoakceptacji "NAZYWAM SIĘ.... I TO WYSTARCZY"

Wybaczanie i Samowybaczanie "WYBACZENE MA ZNACZENIE"

Redukcja stresu "S.O.S. NA STRES"

Mediacje dla par, małżeństw i rodzin

 

miejsce i terminy spotkań ustalamy telefonicznie 603 126 196 lub e-mailem

 

Centrum Relaksacji i Terapii Ruchem "Garuda"  Poznań ul. Śniadeckich 9/2

Centrum Zdrowia ASGO Poznań ul. Marcelińska 92/94

Ośrodek Wspierania Rozwoju Osobistego Gąski koło Koszalina ul. Piaskowa 5

 

 

2016/2017

 

GRA SATORI

terapeutyczna gra pomocna w uwalnianiu żalu

4 listopada 2016

godz 18.30 - 21.30

Studio Jogi YAM ul. Kochanowskiego 4 Poznań

prowadzenie: Ewa Żukowska i Małgorzata Potempa

informacje i zapisy: tel 603 126-196

więcej >>

 

GRA SATORI

terapeutyczna gra pomocna w uwalnianiu żalu

2 grudnia 2016

godz 18.30 - 21.30

Studio Jogi YAM ul. Kochanowskiego 4 Poznań

prowadzenie: Ewa Żukowska i Małgorzata Potempa

informacje i zapisy: tel 603 126-196

więcej >>

 

WYBACZENIE MA ZNACZENIE

3 i 4 grudnia 2016

sobota/niedziela w godz. od 10-17

Studio Jogi YAM ul. Kochanowskiego 4 Poznań

prowadzenie: Ewa Żukowska i Małgorzata Potempa

informacje i zapisy: tel 603 126-196

więcej>>

 

 

Tango Argentyńskie Solo

od 1 do 8 kwietnia 2017

Ośrodek Wspierania Rozwoju Osobistego Gąski, ul.Piaskowa 5

prowadzenie: Magdalena Samolik

informacje i szczegóły

603 126-196

więcej >>

 

POWER SING - CZŁOWIE, KTÓRY ŚPIEWA MOŻE WSZYSTKO

ANJA PRZYBYSZ i IRENA POLKOWSKA-RUTENBERG

od 3 do 10 czerwca 2017

Ośrodek Wspierania Rozwoju Osobistego Gąski, ul.Piaskowa 5

prowadzący: Anja Przybysz i Irena Polkowska-Rutenberg

informacje i szczegóły

603 126-196

więcej>>

 

 

Wakacje z Jogą

STUDIO JOGI YAM

od 24 czerwca do 1 lipca 2017

Ośrodek Wspierania Rozwoju Osobistego Gąski, ul.Piaskowa 5

prowadzenie: Joanna Burdzińska

informacje i szczegóły

603 126-196

 

S.O.S na STRES

WIELE EMOCJI PROSTE ROZWIĄZANIA

od 2 do 8 lipca 2017

Ośrodek Wspierania Rozwoju Osobistego Gąski, ul.Piaskowa 5

prowadzenie: Ewa Żukowska i Małgorzata Potempa

szczegóły wkrótce

 

WAKACJE Z JOGĄ

od 8 do 15 lipca 2017

Ośrodek Wspierania Rozwoju Osobistego Gąski, ul.Piaskowa 5

prowadzenie:

Elżbieta Kownacka

informacje i szczegóły

603 126-196

więcej >>

 

Irena Polkowska-Rutenberg w Polsce

POKOCHAJ ŻYCIE, POKOCHAJ SIEBIE, ZROZUM SWÓJ LĘK

od 7  do 13 sierpnia 2017

Ośrodek Wspierania Rozwoju Osobistego Gąski, ul.Piaskowa 5

prowadzący:

Irena Polkowska-Rutenberg

informacje i szczegóły

603 126-196

więcej >>

 

MANDALA TERAPEUTYCZNA - Uzdrawianie relacji

sierpień 2017

Ośrodek Wspierania Rozwoju Osobistego Gąski, ul.Piaskowa 5

prowadzący:

Mateusz Wiszniewski i Elżbieta Kulinicz

informacje i szczegóły

603 126-196

więcej >>

 

RELAKSACJA REGENERACJA WITALNOŚĆ

sierpień 2017

Ośrodek Wspierania Rozwoju Osobistego Gąski, ul.Piaskowa 5

prowadzący:

Mateusz Wiszniewski

informacje i szczegóły

603 126-196

więcej >>

 

PIĘKNE ŻYCIE STEFANA POPRAWY

wrzesień 2017

Ośrodek Wspierania Rozwoju Osobistego Gąski, ul.Piaskowa 5

prowadzący: Stefan Poprawa

informacje i szczegóły

603 126-196

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 











 

 

 

 

 

 

 











 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • Trening Asertywności

  • Trening Motywacji

  • Trening Samoakceptacji

  • Wybaczenie ma znaczenie

  • S.O.S. na STRES

  • Diamentowe Ja

  • Gra Satori

    Satori Gra Radykalnego Wybaczania

     

     

    Jest to gra planszowa, która przyczynia się do głębszego zrozumienia siebie, relacji międzyludzkich i otaczającego nas świata. Gracze odkrywają, że dziwne zbiegi okoliczności to nie przypadki a nawet zwykłe zdarzenia to ogromne pokłady mądrości.

    Dlaczego przeżywamy różne sytuacje a los wyznacza nam spotkanie z takimi a nie innymi osobami w naszym życiu ?

    Dzięki grze można odnaleźć przyczynę problemu czyli zdarzenie, którego my nie pamiętamy a jeśli pamiętamy to nie zdajemy sobie sprawy z jego wagi. Przemierzając pola planszy otrzymujemy informacje, jakie przekonania powstały na poziomie nieświadomym w wyniku tego zdarzenia oraz jak łatwo i skutecznie się ich pozbyć.

    Grając w Satori uczestnicy odczuwają ulgę i doświadczają innego wymiaru wolności i wewnętrznego spokoju. Dzięki grze odnajdujemy odpowiedzi na nurtujące nas pytania:

     

    dlaczego przydarzają się nam sytuacje, z których nie zawsze jesteśmy zadowoleni ?

    dlaczego niektórych lubimy a inni nas drażnią ?

    Spotykamy się raz w miesiącu

    najbliższe spotkanie 2 grudnia piątek o 18.30 Studio Jogi YAM ul. Kochanowskiego 4 Poznań

     

    Twórcy gry Colin i JoAnna Tipping

    prowadzący Trener Metody Tippinga Ewa Żukowska we współpracy z Małgorzatą Potempa.

     

    ZAPRASZAMY NA WARSZTATY

    „ WYBACZENIE MA ZNACZENIE ”

    czyli

    ROZSZERZONA WERSJA GRY SATORI

     

    3 i 4 grudnia 2016

    sobota-niedziela od 10.00 do 17.00

    Studio Jogi Yam

    ul. Kochanowskiego 4 (sala na piętrze)

    Inwestycja: 390 zł

    Uwaga!! dla osób, które brały udział w grze Satori: 330 zł

    dla par 300 zł od osoby

    W programie:

    · Podstawowe założenia Radykalnego Wybaczania

    · Dialog wewnętrzny i jego wpływ na poczucie własnej wartości

    · Skuteczne sposoby praktycznego wykorzystania ćwiczeń w życiu codziennym

    Telefon do kontaktu i zapisów:

    603 – 126 – 196